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カモミールの効能といえば、リラックス効果。カモミールのハーブティーをお休み前に飲むと寝つきが良くなることで有名です。実はこのカモミール、お肌にもとても良いんです。 アトピー性皮膚炎やアレルギー性皮膚炎の症状の緩和 メラニン色素の生成を抑制する美白効果 ニキビなどお肌の